좋은 첫인상을 만들기 위한 최고의 가이드(온라인에서도 가능)

첫인상이 전부입니다. 자신을 소개할 수 있는 기회는 단 한 번뿐입니다. 첫인상을 중요하게 생각하는 과학을 배우십시오.

목차

  1. 첫인상이 왜 중요한가요?
    1. 첫인상을 만드는 데 얼마나 걸립니까?
  2. 온라인에서 좋은 첫인상을 만드는 방법
    1. 이메일로 좋은 첫인상을 남기는 방법
  3. 당신이 알아야 할 6가지 첫인상 통계
  4. 1단계: 얇게 썰기
  5. 2단계: 자체 평가
  6. 3단계: 이상적인 우선순위
  7. 4단계: 먼저 손을 들어라
  8. 5단계: 눈썹 플래시 사용
  9. 6단계: (진짜) 미소 짓기
  10. 7단계: 완벽한 악수
  11. 8단계: 발사 위치에 서기
  12. 9단계: 커피를 주세요
  13. 10단계: 이상적인 목소리 사용
  14. 11단계: 이름 반복
  15. 12단계: 언어 복사
  16. 13단계: 놀라운 대화 시작하기
  17. 14단계: 농담 깨기
  18. 15단계: 중요하다고 느끼게 하기
  19. 16단계: 장식품 선택
  20. 17단계: 나쁜 날 피하기
  21. 18단계: 좋은 인상을 남기세요
  22. 나쁜 첫인상을 고치는 방법
  23. 매혹적인 첫인상 뒤에 오는 것은 무엇입니까?
  24. 보너스!

첫인상이 전부입니다.

과학이 그것을 증명합니다. 대부분의 사람들은 7초 이내에 사람의 첫인상을 결정하므로 중요하게 여겨야 합니다. 이 게시물에서는 놀랍고 오래 지속되며 매혹적인 첫인상을 주기 위한 21가지 과학 기반 전략을 알려드리고자 합니다.



내가 방금 어떻게 했습니까? 좋은? 글쎄, 당신은 여전히 ​​여기에 있습니다. 충분히 좋습니다. 뛰어들어봅시다.

이든 당신은 네트워킹 행사에 , 당신의 상사를 피칭 , 또는 schmoozing 파티에서 , 당신은 그 첫 번째 상호 작용을 못 박아야 합니다... 왜냐하면 당신은 두 번째 기회를 얻지 못할 수도 있기 때문입니다.

이 가이드에서는 다음을 배우게 됩니다.

  • 멋진 온라인 첫인상을 만드는 방법
  • 첫인상이 당신을 만들거나 망가뜨릴 수 있는 이유
  • 첫인상에 관한 6가지 놀라운 통계
  • 매번 첫인상을 남기는 21단계
  • 어떻게 나쁜 첫인상을 극복하다

멋진 첫인상을 만들어 봅시다.

첫인상이 왜 중요한가요?

좋은 첫인상은 직장을 구하고 더 강한 관계를 구축하며 파트너를 끌어들일 수도 있습니다. 좋은 시작으로 관계를 강화하고 향후 상호 작용을 원활하게 진행할 수 있습니다.

연구에 따르면 평균적으로 사람에 대한 첫인상은 76% 정확합니다. 이것은 우리가 직감 본능을 만드는 데 꽤 능숙하다는 것을 의미합니다.

첫인상을 만드는 데 얼마나 걸립니까?

연구에 따르면 대부분의 사람들은 7초 이내에 사람의 첫인상을 결정합니다. 실험 프린스턴 연구원 심지어 사람들은 1/10초 안에 다른 사람을 정확하게 판단할 수 있다고 제안합니다.

좋은 소식은 다음과 같습니다. 당신은 당신이 만드는 첫인상을 통제할 수 있습니다.

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온라인에서 좋은 첫인상을 만드는 방법

오늘날 많은 사람들이 온라인 화상 통화나 이메일을 최우선으로 합니다. 신청을 하시든 재택근무 직업 위치, 쓰기 전문 이메일 , 관리 가상 팀 , 또는 온라인 프레젠테이션 , 다음은 가상 세계에 적용할 수 있는 몇 가지 팁으로 좋은 첫인상을 남길 수 있습니다.

  • 뒤로 물러나세요. 누가 얼굴을 가까이서 보는 것을 좋아합니까? 좋은 경험 법칙은 카메라를 최소한 1.5피트 뒤로 유지하는 것입니다.
  • 웨이브 안녕하세요. 악수를 못하니 손을 흔드는 게 인사다. 손 흔드는 것은 친근함을 표현하는 좋은 방법이자 화상 통화를 시작하는 좋은 방법입니다. 그것은 또한 당신의 의도를 보여주고 신뢰를 구축합니다.
  • 깨끗한 배경을 선택하십시오. 더러운 옷, 정리되지 않은 선반, 벗겨진 페인트 등은 모두 잘못된 인상을 줄 수 있습니다.
  • 전면 조명을 추가합니다. 웹캠에 접속해서 Marvel 영화에서 바로 튀어나온 악당처럼 보인 적이 있습니까? 조명 때문일 수 있습니다. 전문 조명 설정은 조명이 정면에 있도록 하여 얼굴을 밝게 합니다. 전문가가 될 필요는 없지만 무엇을 하든지 빛이 뒤에 있지 않은지 확인하십시오.
  • 점을 보세요. 대부분의 사람들은 화면을 보는 실수를 합니다. 그러나 문제가 있습니다. 눈을 마주치지 마십시오! 좋은 첫인상을 남기기 위해 인사할 때 웹캠을 똑바로 쳐다보십시오.
  • 바지를 입으십시오. 얼마나 많은 사람들이 비즈니스 통화에 부적절한 반바지를 입고 있는지 믿을 수 없을 것입니다. 또는 더 나쁜 것은 ... 바지가 전혀 없습니다! 적절한 복장을 착용하면 올바른 사고 방식을 갖게 될 뿐만 아니라 잠재적으로 당혹스러운 상황에서 벗어날 수 있습니다.

나처럼 수백(또는 수천!)의 화상 통화를 했다면 화상 통화에 피로를 느낄 수도 있습니다. 운 좋게도 우리는 전투에 대한 전문가의 조언을 받았습니다. 줌 피로 , 다음 화상 통화를 완벽하게 하기 위한 추가 팁.

그리고 당신의 소셜 미디어 계정? 좋은 첫인상을 주고 나면 LinkedIn/Facebook/Instagram 계정을 교환했을 수 있습니다.

하지만 집에 갈 때쯤이면 다른 사람이 이미 귀하의 계정을 불러와서 귀하의 프로필을 검색했을 가능성이 큽니다. 이것은 축복이 될 수 있으며 전반적인 첫인상에 포인트를 추가할 수 있습니다. 프로필이 다음과 같이 보이지 않는 한:

부끄러운 설명이 포함된 LinkedIn 프로필

LinkedIn 프로필이 화장 예정인 경우 제가 도와드리겠습니다!



링크드인 팁

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이메일로 좋은 첫인상을 남기는 방법

물론 이미 알고 계시겠지만 이메일에서 문법은 매우 중요합니다. 문법 검토 LinkedIn 프로필 100개 소비재 산업에서 영어 원어민의 비율. 결과는?

LinkedIn 프로필에서 문법 오류가 적은 전문가는 더 높은 위치로 승진했습니다. 감독급 자리에 오르지 못한 사람들은 문법 실수를 2.5배나 더 많이 했다.

더 적은 문법 오류는 더 많은 승격과 관련이 있습니다. 경력 동안 1~4번의 승진만 한 전문가는 6~9번의 승진을 한 사람에 비해 문법 오류를 45% 더 많이 범했습니다.

그러나 문법이 중요하다는 것을 알기 위해 공부가 필요하지는 않았을 것입니다. 어떤 사람들은 다음과 같이 카일 빈스 , iFixit의 CEO는 서투른 문법을 사용하는 사람조차 고용하지 않을 것입니다. 다음과 같은 도구를 사용하여 올바른 문법에 대해 이메일을 확인하십시오. 문법적으로 —그것은 누군가를 점심에 초대하는 것과 그들을 먹는 것의 차이를 의미할 수도 있습니다!

더 많은 팁을 보려면 이메일 가이드를 확인하십시오. 다음 이메일을 만드는 17가지 전문 이메일 팁(템플릿 포함)

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당신이 알아야 할 6가지 첫인상 통계

숫자는 말보다 더 많은 것을 말해줍니다. 여기 사람과학연구소에서는 209명을 대상으로 첫인상을 묻는 설문조사를 실시했습니다.

알아야 할 중요한 통계는 다음과 같습니다.

  1. 95%의 사람들은 첫인상이 매우 중요하다고 생각합니다.
질문의 파이 차트,
  1. 61%의 사람들은 그들이 그를 만나는 순간 즉시 가짜를 발견할 수 있다고 믿습니다.
질문의 파이 차트,
  1. 79%의 사람들은 자신이 보통 또는 항상 좋은 첫인상을 남긴다고 믿습니다.
질문의 파이 차트,
  1. 68%는 다른 사람에 대한 첫인상이 정확하다고 믿습니다.
질문의 파이 차트,
  1. 44%의 사람들이 누군가를 만날 때 가장 먼저 눈에 띄는 것이 눈이라고 말합니다.
질문의 파이 차트,
  1. 40%의 사람들은 첫인상을 만드는 데 7초가 걸린다고 말합니다.
질문의 파이 차트,

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1단계: 얇게 썰기

하지만 첫인상이 중요할 때 중요한 것은 바디랭귀지와 옷이 아닙니다. 연구 당신의 얼굴 특징이 사람들이 당신을 인식하는 방식에 큰 역할을 한다는 것을 보여줍니다.

윌 로저스의 말,

자세히 알아보려면 내 동영상을 시청하세요.



다른 연구에 따르면 우리는 처음 몇 초 만에 누군가를 좋아하는지 여부를 결정할 뿐만 아니라 첫인상이 우리에게 남아 있다고 합니다.

프린스턴 대학교 심리학자 알렉스 토도로프 사람들이 정치 후보자의 비디오를 마이크로초 단위로 보게 했습니다.

놀랍게도, 연구 대상자는 테이프의 마이크로초만으로도 누가 선거에서 승리할지 70%의 정확도로 예측할 수 있었습니다.

이것은 사람들이 10분의 1초 안에 믿을 수 없을 정도로 정확한 순간 판단을 내릴 수 있음을 알려줍니다.

당신의 얼굴이 당신에 대해 말하는 것 차트

좋은 첫인상을 만드는 것은 단 한 번만 얻을 수 있기 때문에 매우 중요합니다. 이것이 거칠게 들린다는 것을 압니다. 하지만 인간으로서 우리는 사람들을 만난 첫 1초 안에 사람들을 판단하도록 되어 있습니다. 그리고 우리의 의견은 종종 바뀌지 않습니다.



이것을 씬 슬라이싱이라고 합니다.

슬라이싱이란 무엇입니까?

씬 슬라이싱은 누군가의 정신적 스냅샷을 찍고 1초도 안 되어 그들의 능력, 자신감, 호감도를 추측하는 것입니다. 연구원들은 이것이 누군가가 친구인지 적인지 매우 빠르게 결정하기 위해 개발한 생존 메커니즘이라고 생각합니다.

그렇다면 씬 슬라이싱은 어떻게 작동합니까? 그리고 우리는 왜 그것을합니까?

말콤 글래드웰의 책, 깜박 거리다 , 당신이 알아야 할 씬 슬라이싱의 3가지 중요한 원칙을 지적합니다.

#1: 순간적인 판단으로 시간과 에너지를 절약할 수 있습니다.

우리는 이유 없이 판단하지 않습니다. 얇게 썰면 도움이 됩니다.

Gladwell은 심리학자의 한 가지 예를 제시합니다. 날리니 암바디 , 그녀가 대학생들에게 2초 동안 조용히 볼 수 있는 교사 클립을 제공하면 교사의 효율성을 얇게 할 수 있다는 것을 발견했습니다.

그리고 가장 흥미로운 부분은 한 학기 내내 그 선생님과 함께 수업을 듣는 학생들과 선생님에 대해 같은 결론에 도달했다는 것입니다. 이 연구는 대부분의 경우 직감이 옳을 수 있음을 보여줍니다. 보도를 걷고 있는데 다른 사람이 다가오면 직감이 발동하여 생명을 구할 수도 있습니다.

나는 당신이 당신 자신의 삶에서 누군가를 어떻게 얇게 썰어 왔는지 생각해보기를 바랍니다.

  • 당신은 누군가에 대해 직감적인 감정을 느낀 적이 있습니까… 그리고 나중에 당신이 옳았다는 것을 알게 되었습니까?
  • 누군가에 대해 좋은 감정을 느낀 적이 있습니까? 나중에 당신이 틀렸다는 것을 알게 되었습니까? 무슨 일이에요?
  • 이제부터 새로운 사람을 만났을 때 당신의 장의 반응에 주목하고 당신의 뱃속을 지켜봐주세요. 네가 맞았 니? 잘못된? 실수로부터 배우기 시작하십시오.
#2: 다른 사람에 대한 당신의 판단은 바뀔 수 있습니다

이 책에서 가장 매혹적인 예 중 하나는 Dr. John Gottman입니다. 그는 워싱턴 대학에서 Love Lab을 운영하고 있으며 결혼한 커플이 말하는 비디오에 씬 슬라이싱을 적용하고 이를 놀랍도록 정확한 결혼 예측 도구로 전환할 수 있었습니다.

부부가 싸우는 것이 아니라 그냥 이야기하는 것을 1시간 동안 지켜보면, 15년 후에도 여전히 결혼할 것인지를 결정하는 성공률이 95%입니다. 그러나 15분 동안만 시청해도 그 비율은 여전히 ​​90%입니다.

이제, 당신은 Dr. Gottman이 대인관계 역학에 대한 대단한 직감 본능을 가지고 있다는 점에서 이런 종류의 지식인이라고 생각할 수도 있습니다.

좀 빠지는. 모든 것은 그가 부르는 네 명의 기병으로 요약됩니다.

  • 방어력
  • 의사 방해
  • 비판
  • 경멸

가트먼 박사에게 정말 톡톡 튀는 것은 얇게 썬 것 중에서 가늘게 썰 수 있다는 느낌은 경멸이다.

그가 실제로 하고 학생들에게 가르치는 것은 경멸의 표징을 찾는 것입니다. 신호와 노이즈를 분리하여 한 가지에 집중할 수 있고 찾고 있는 것이 무엇인지 알 때 갑자기 답이 나타납니다.

요점을 설명하기 위해 Dr. Gottman의 이혼 예측 테스트 심리학자 그룹에 의해 재작업되고 분해되었습니다. 그들은 4명의 기수를 포함하여 찾아야 할 것들의 목록을 만든 다음 비전문가에게 비디오와 목록을 주었습니다.

이 비전문가들은 검색할 항목 목록을 사용하여 30초 단위로 동영상을 두 번 시청한 다음 예측하도록 요청했습니다.

결과는?

비전문가들은 15년 동안 결혼 생활이 여전히 견고할 것이라는 80%를 약간 넘는 정확도를 보였습니다.

따라서 씬 슬라이싱을 가르칠 수 있을 뿐만 아니라 (당연히) 우리 모두는 이미 자신 안에 약간의 지식을 가지고 있다는 것이 밝혀졌습니다. 사실, 많은 전문가들이 엄청난 시간과 노력 없이 Gladwell이나 다른 누군가에게 효과적으로 씬 슬라이스하는 방법을 가르칠 수 있었습니다.

이것은 우리가 실제로 무의식을 활용하고 더 효과적으로 사용하는 방법을 배울 수 있다는 개념과 정확히 일치합니다. 핵심은 정확히 무엇을 찾아야 하는지 배우는 것입니다. 단순한 일방적인 입 올리기, 경멸의 모습은 다음과 같습니다.

#3: 우리는 고유한 편견을 가지고 있습니다

이 책에서 가장 매혹적인 예 중 하나는 Dr. John Gottman입니다. 그는 워싱턴 대학에서 Love Lab을 운영하고 있으며 결혼한 커플이 말하는 비디오에 씬 슬라이싱을 적용하고 이를 놀랍도록 정확한 결혼 예측 도구로 전환할 수 있었습니다.

부부가 싸우는 것이 아니라 그냥 이야기하는 것을 1시간 동안 지켜보면, 15년 후에도 여전히 결혼할 것인지를 결정하는 성공률이 95%입니다. 그러나 15분 동안만 시청해도 그 비율은 여전히 ​​90%입니다.

그가 실제로 하고 학생들에게 가르치는 것은 경멸의 표징을 찾는 것입니다.

요점을 설명하기 위해 Gottman 박사의 이혼 예측 테스트는 심리학자 그룹에 의해 재작업되고 세분화되었습니다.

  • 그들은 찾아야 할 것들의 목록을 만든 다음 비디오와 목록을 평범한 평범한 사람들에게 주었습니다.
  • 이 비전문가들은 검색할 항목 목록을 사용하여 30초 단위로 두 번 동영상을 시청했습니다.
  • 그런 다음 그들은 이혼율을 예측하도록 요청 받았습니다.

결과는?

비전문가의 결혼 이혼율 정확도는 80%가 조금 넘습니다.

그래서 우리는 이미 우리 자신에게 약간의 얇은 조각을 가지고 있는 것 같습니다. 그리고 외모만으로 누군가를 미리 판단한다면 좋은 소식이 있습니다. 약간의 배선을 변경하고 무엇을 찾아야 하는지 알면 다른 사람에 대한 판단을 바꿀 수 있습니다(반대로 사람들이 생각하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 너도!).

결론: 사람들에게는 고유한 편견이 있기 때문에 아무리 애를 써도 좋은 첫인상을 남기는 것은 결코 성공할 수 없는 일처럼 느껴질 수 있습니다. 자신을 힘들게 하지 마세요! 그러나 그것이 게으름에 대한 변명이 될 수 없습니다. 다른 사람들이 당신을 인식하는 방식을 바꾸는 데 사용할 수 있는 기술이 있으므로 사람들이 성급한 판단을 내릴 때 약간의 우위를 가질 수 있습니다. 하지만 먼저 내부를 살펴보겠습니다.

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2단계: 자체 평가

지금 완전히 정직합시다. 사람들이 당신을 처음 만났을 때 당신을 어떻게 생각할까요? 다시 말해서, 어떻게 당신이 만난 것 같습니까?

내 첫인상을 한 단어로 표현한다면 사람들이 나를 _____로 본다고 말하고 싶다.

긍정적인 단어를 선택하셨나요? 아니면 부정적인 말? 설문조사에 따르면 다음과 같은 단어가 가장 많이 선택되었습니다.

  • 친절한 (18)
  • 조용한 (10)
  • 니스 (9)
  • 자신감 (8)
  • 수줍음 (8)
질문에 대한 응답 막대 그래프:

이제 스스로에게 다음과 같은 질문을 해보세요.



내 모습을 설명해야 한다면 이상적인 첫인상은 한 마디로 사람들이 나를 _____ .

우리의 결과는 대부분의 사람들이 다음을 열망한다는 것을 보여줍니다.

  • 자신감 (21)
  • 카리스마 (16)
  • 친절한 (14)
  • 흥미로운 (9)
  • 종류 (9)
질문에 대한 응답 막대 그래프:

현재 위치와 되고 싶은 사람 사이에 큰 차이가 있습니까? 있다면 롤 모델을 찾고 개발하여 목표를 향해 노력할 수 있습니다. 버릇 그리고 사고방식 그 또는 그녀가 가지고 있습니다.



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3단계: 이상적인 우선순위

퍼펙션 게임(이미지 크레디트 Wendy Berry)

이미지 출처: 웬디 베리



놀아본 적 있어? 보드 게임 , 완벽? 각각의 구멍에 맞추는 것을 목표로 다양한 모양을 가지고 있는 게임입니다. 나는 어렸을 때 이 게임을 좋아했습니다. 말 그대로 다채로운 노란색 조각을 끼우고 다시 꺼내는 데 몇 시간을 보낼 수 있었습니다.

왜 내가 어린 아이들의 게임에 대해 이야기하고 있습니까?

이러한 다양한 모양과 매우 유사하기 때문에 삼각형이고 정사각형에 맞추려고 하면 EVERYONE에게 좋은 첫인상을 줄 수 없습니다.

그렇기 때문에 항상 먼저 오른발로 시작하고 싶어합니다. 당신의 의도를 설정 회의, 네트워킹 이벤트 또는 파티와 같이 새로운 사람들을 만나기 전에

누군가를 만날 준비를 할 때 어떤 사람들을 만나고 싶은지, 어떤 교류를 하고 싶은지 생각해보세요. 이것은 믿을 수 없을 정도로 기초적인 경험이 될 수 있으며 이벤트를 위해 어떤 종류의 에너지를 원하는지 집중하는 데 매우 효과적입니다.

기억하십시오. 61%의 사람들은 만나는 순간 즉시 가짜를 발견할 수 있다고 믿으므로 가장 좋은 방법은 다음을 피하는 것입니다. 사람들을 기쁘게 하는 그리고 자신의 최고의 버전 .

지금 이상적인 첫인상 단어를 선택하십시오.

사람들이 나를 처음 만났을 때, 나는 그들이 나를 _______로 보기를 원한다.

이 의도를 마음에 분명히 갖는 것은 당신이 그렇게 인식하는 데 도움이 될 것입니다.

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4단계: 먼저 손을 들어라

당신은 누군가를 처음 볼 때 어디를 보나요? 나는 TEDx Talk에서 청중에게 이것을 물었고 대부분의 사람들은 눈, 얼굴... 그리고 신발이라고 말했습니다. 하지만 답은…

소유! 여기서 주목해야 할 두 가지 중요한 사항:

  1. 우리는 누군가의 손을 바로 보는 것을 좋아합니다. 그것은 우리를 안전하다고 느끼게 합니다. 따라서 비디오를 찍을 때든, 식당에 있든, 붐비는 파티에 들어갈 때든 손을 주머니에서 꺼내 눈에 잘 띄도록 하십시오. 이상적으로는 약간의 웨이브를 주십시오.
  2. 우리는 또한 이해를 측정하기 위해 손을 좋아합니다. 당신이 손으로 말할 때, 우리는 더 많이 이해하고 기억할 수 있습니다.

사실, 우리는 수천 시간의 TED 강연을 분석한 결과 하나의 놀라운 패턴을 발견했습니다. 가장 인기 있는 TED Talkers는 말과 손으로 말했습니다.

NS 최소 인기 있는 TED Talkers는 18분 동안 연설하는 동안 평균 272개의 손짓을 사용했습니다.

NS 대부분 인기 있는 TED Talkers는 평균 465개의 손짓을 사용했는데, 이는 거의 두 배입니다!

손은 공중을 날거나 옆으로 얼어붙거나 물고기가 물 속으로 다시 들어가려고 하는 것처럼 헐렁할 수 있습니다. 그러나 손동작의 달인은 올바른 동작을 사용하며 자주 사용합니다.

좋은 인상을 남기기 위해 어떤 손짓을 사용해야 할까요? 사용해야 하는 20가지 손 제스처와 그 의미

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5단계: 눈썹 플래시 사용

눈썹 플래시를 주는 주드 로

이미지 출처: 위키피디아



눈썹 플래시는 사람들이 서로를 알아볼 때 사용하는 일반적으로 사용되는 인사말입니다.

또한 고립된 부족에서도 보편적으로 인정된다고 합니다. 1989년 연구 . NS 피스 원숭이와 유인원들이 그것을 사용한다고 언급하여 그것이 타고난 진화적 제스처임을 암시합니다.

그러나 새로운 사람들을 만날 때도 사용할 수 있습니다. 이것은 사람들이 일반적으로 서로를 알 때만 이 제스처를 사용하기 때문에 친숙함과 친밀감을 줍니다.

눈썹 플래시를 수행하는 방법은 다음과 같습니다.

  • 좋은 첫인상을 주고 싶은 사람을 처음 만났을 때 눈을 마주치고 즉시 두 눈썹을 올립니다.
  • 빠르게 위아래로 움직여 보세요. 너무 오래 잡고 있으면 헤드라이트에서 겁먹은 사슴처럼 보일 위험이 있습니다.

여기 눈썹 깜박임을 위한 황금률: 좋아하는 사람이나 좋은 인상을 주고 싶은 사람에게 항상 눈썹을 깜박입니다.

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6단계: (진짜) 미소 짓기

여기 당신을 위한 간단한 작업이 있습니다: 스마일! 오, 자. 전문 행동 조사관으로서 나는 당신이 정말로 웃지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 이번에는 정말 웃으세요. 당신이 할 수 있다는 것을 압니다!

글쎄, 어떻게 했어? 당신이 진주 같은 흰색을 보여야 하는 대부분의 사람들과 같다면... 당신은 대부분의 사람들이 하는 것처럼 입꼬리를 당겨 미소를 짓습니다.

하지만 사람들이 당신을 볼 때 실제로 기분이 좋아지도록 가짜 미소를 진짜 진짜 미소로 바꾸는 방법을 가르쳐 드리겠습니다. 그리고 트릭은 실제로 매우 간단합니다.

설문조사에 따르면 33%의 사람들이 첫인상을 보고 가장 먼저 눈에 띄는 것이 사람의 미소라고 말했습니다.

첫째, 가짜 미소와 진정한 진짜 미소는 다음과 같습니다.

차이점이 보이시나요? 왼쪽 사진에서 - 물론, 나는 웃고 있고 당신은 내 진주 같은 흰색을 볼 수 있습니다. 하지만 내 눈은 '오 안돼. 다시는 당신이 아닙니다. 제발 누가 와서 저 좀 구해주실래요!?



오른쪽 사진에서(내 입가에 미소가 가득 차 있고, 눈 주위에 까마귀 자국이 보일 정도로 뺨을 위로 끌어올리고 있음) 또는 과학계에서 Duchenne Marker라고 부르는 것입니다.

주요 차이점은 다음과 같습니다. Duchenne 마커는 대부분의 가짜 미소를 실제 미소와 구분하는 것입니다. 그리고 여기에 육즙이 많은 일급 비밀 힌트가 있습니다(적의 손에 넘어가지 않도록 하십시오). 진정한 미소는 실제로 가짜일 수 있습니다.

무엇을 기다립니다!?

사실입니다. 2009년 연구 , 참가자들에게는 진정한 Duchenne 미소로 웃고 있는 누군가의 사진이 주어졌습니다. 핵심은 다음과 같습니다. 연구원들이 참가자들에게 그것을 복사하라고 했을 때, 그들 중 71%가 그것을 정확하게 복사했습니다(그리고 당신도 그렇게 할 가능성이 있습니다!).

그러나 여기에 문제가 있습니다. 연구에 따르면 Duchenne 미소와 가짜 미소의 사진을 본 대부분의 사람들은 Duchenne 미소가 더 진실하다는 데 동의했지만(가짜 미소라 할지라도) 가짜 미소는 그렇지 않습니다.

다시 말해…

사람들은 당신이 진짜 미소를 짓고 있는지 알 수 없습니다. 하지만 인사할 때 끄적거린다면 오래 지속되는 인상을 남길 수 있습니다.

군중보다 돋보이고 싶다면 여기 진정한 미소를 짓는 3단계 마다 사회적 상황 :

  1. 정말 재미있는 일을 생각해 보세요(힘들 때? 웃음 점심 기사).
  2. 미소 - 가급적이면 거울 앞에서 볼 근육이 위로 움직이는 것을 느끼십시오.
  3. 눈 근육이 쭈글쭈글해질 때까지 뺨 근육을 끌어올리면서 미소를 더 높이 올리세요.

짜잔! 해냈습니다. 멋진 첫인상을 남길 사람들을 만날 때 사용할 수 있는 훌륭하고 눈부신 미소.

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7단계: 완벽한 악수

거의 모든 비즈니스 거래나 회의가 시작될 때 발생하는 악수는 생각보다 많은 것을 알려줍니다.

완벽한 악수의 과학

연구에 따르면 사람들은 악수만으로도 우리의 성격을 판단할 수 있습니다. 당신의 말은 무엇입니까 ? 우리의 단계에 따라 올바르게 처리하십시오. 악수는 누군가와 첫 번째 비언어적 접촉점입니다. 첫인상을 이야기할 때 우리는 비언어적 표현에 많이 집중해야 합니다. 왜요? 우리의 비언어적 신호는 수반되는 단어보다 12~13배 더 영향력이 있습니다.

우리의 목표는 당신이 대화하는 사람에게 당신이 침착하고 자신감 있고 강력하다는 것을 비언어적으로 보여주는 것입니다. 어떻게 합니까? 발사 자세로.

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8단계: 발사 위치에 서기

허리를 곧게 펴십시오!

테이블에 팔꿈치가 없습니다!

완두콩 먹는 것을 잊지 마세요!

죄송합니다. 나는 잠시 어머니로부터 회상을 받고 있었다. 그리고 당신이 나와 같은 사람이라면 자라면서 가정에서 이러한 말을 들어봤을 것입니다.

그러나 실제로는 자세보다 자세가 더 중요합니다. 그리고 첫인상을 극적으로 변화시킬 수 있는 매우 강력한 방법이 있습니다.

나는 그것을 당신의 발사 자세라고 부릅니다. 발사 자세에는 5가지 초점이 있습니다.

런칭 스탠스는 첫인상에 큰 영향을 미칩니다.
발가락
당신의 발가락이 누군가를 가리키고 있다면 당신이 그 사람의 말을 듣는 데 관심이 있다는 의미입니다. 앉아 있더라도 관심을 보이려면 발가락을 가리키는 것이 중요합니다.
소유 말할 때 손이 항상 보이도록 하고 이상적으로는 열려 있어야 합니다. 생물학적으로 우리는 누군가의 손이 무기를 숨기고 있는 것처럼 숨겨져 있는 것을 볼 때 두려움을 느낍니다. 손 제스처(아래에서 설명)도 활용해야 합니다.
무기 상체와 팔 사이에 충분한 공간이 있도록 팔은 항상 느슨해야 합니다. 이렇게 하면 팔이 옆에 매달려 있는 것을 방지할 수 있으며 쉽게 손을 내밀어 악수를 할 수 있습니다.
어깨 어깨는 아래로 내려와 뒤로 돌아가서 멋지고 편안해 보여야 합니다. 어깨의 이상적인 각도는 누구와 이야기를 하느냐에 따라 다릅니다. 여성과 이야기할 때 어깨를 나란히 두는 것이 좋습니다. 남성은 바로 앞에 서기보다 어깨를 나란히 하고 서 있는 것이 더 편할 수 있습니다.
턱은 이상적으로 중립적이어야 누군가를 올려다보거나 비웃지 않습니다. 하지만 바디랭귀지 전문가들은 바바라와 앨런 피스 남성을 바라보면서 턱을 낮추는 여성은 작아 보이고(따라서 더 여성스러워 보인다), 여성과 이야기할 때 턱을 위로 기울이는 남성은 키가 커 보여 더 큰 매력을 만들어낸다는 점에 주목했습니다.

당신의 발가락, 손, 팔, 어깨, 턱은 아마도 첫인상에서 생각했던 신체 부위가 아닐 것입니다. 그러나 그들은 있어야합니다! 이것들은 또한 당신이 집중하고 싶은 것입니다 완벽한 셀카를 찍는 동안 !



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9단계: 커피를 주세요

아, 하지만 당신이 완벽한 발사 위치에 서서 최고의 인상을 줄 준비가 되어 있지만 상대방이 팔짱을 끼고 있다면 어떻게 될까요?

팔짱을 끼는 것은 조심해야 할 가장 큰 신체 언어 장벽 중 하나입니다. 팔은 기본적으로 깊은 관계에 대한 큰 장벽이며, 누군가가 당신과 이야기하는 동안 팔짱을 끼면 기꺼이 벌리지 않을 수 있습니다.

당신이 할 수 있는 일은 다음과 같습니다. 커피. NS 명함 . 펜. 그들을 열도록 강요하는 모든 것.

이것이 작동하는 이유는 무엇입니까? 우리는 몸을 통해 느끼기 때문에:

  • 억지로 미소를 짓는 것은 실제로 당신을 더 행복하게 만듭니다.
  • 다른 사람과 거리를 두는 것은 당신을 더 고립되게 만듭니다.
  • 팔짱을 끼면 더 폐쇄된 느낌을 받을 수 있습니다.

바디 랭귀지 가이드에서 더 많은 바디 랭귀지 팁을 찾을 수 있습니다.

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10단계: 이상적인 목소리 사용

이번 11월에 저에게 투표해 주시기 바랍니다.

라는 문구였습니다 연구원 듀크 대학교와 마이애미 대학교에서 참가자들에게 목소리가 그렇게 호감 가는 이유가 무엇인지 정확히 알아내도록 요청했습니다. 연구는 다음과 같이 진행되었습니다.

  • 남성과 여성 모두 위의 문구를 말하는 것으로 녹음되었습니다.
  • 그런 다음 그들의 목소리는 디지털 방식으로 원본의 높거나 낮은 음조 버전으로 조작되었습니다.
  • 그런 다음 서로 다른 남성과 여성에게 더 나은 지도자가 될 것이라고 생각하는 목소리에 투표하도록 요청했습니다.

어떤 목소리가 이겼는지 짐작할 수 있습니까? 낮은 목소리였나요, 아니면 높은 목소리였나요?

저음을 맞추셨다면...빙고!

그리고 가장 흥미로운 부분이 있습니다. 사람들이 고음의 여성 목소리를 선호한다고 생각할 수도 있습니다. 실제로 남성과 여성의 낮은 목소리는 높은 목소리보다 더 선호되었습니다.

남성과 여성 모두 낮은 음의 목소리가 높은 목소리보다 더 호의적으로 투표했습니다.

하지만 속마음을 속이고 프랑켄슈타인 같은 사람들에게 말을 걸면 안 되겠죠? 아아, 우리는 당신의 최대 공명점이라는 것을 가지고 있습니다! 이것은 당신의 목소리가 빛나고 리더처럼 들리며 가장 중요한 것은 자연스러운 소리가 나는 이상적인 보컬 범위입니다!

당신은 이 범위에서 말하는 것을 목표로 해야 합니다. 그리고 사람들이 투표할 훌륭한 보컬 인상을 남기고 싶다면 낮은 범위에서도 실수를 해야 합니다. 전화인터뷰나 영상통화가 있을때에도 꿀팁!

나는 여기에서 당신의 보컬 범위를 찾는 방법에 대한 비디오를 만들었습니다.

목소리를 더 좋게 만들 수 있습니까? 보컬 파워의 과학을 사용하십시오

목소리를 완벽하게 만드는 더 많은 팁을 보려면 내 기사를 읽어보세요.

자신 있게 말하고 더 나은 소리로 말하는 방법

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11단계: 이름 반복

내가 가장 좋아하는 책 중 하나, 친구를 얻고 사람들에게 영향을 미치는 방법 Dale Carnegie의 저서에는 제가 모든 대화에서 사용하는 멋진 팁이 있습니다. 바로 다른 사람의 이름을 사용하는 것입니다.

데일 카네기 명언,

과학은 다음과 같습니다. 누군가가 자신의 이름을 들었을 때 뇌의 독특한 부분은 활성화 . 그러나 다른 사람의 이름을 들을 때는 그렇지 않습니다. 대화 중에 누군가의 이름을 닉네임으로 사용하는 데 이점을 활용하세요!



방법은 다음과 같습니다. 그 사람이 자신을 소개하자마자 나는 즉시 그들의 이름을 반복하고 싶습니다. John, 만나서 반가워요! 몇 분마다 대화 내내 그들의 이름을 뿌리는 것도 도파민 증가를 계속 유지합니다.

  • 존, 소개하고 싶은 친구가 있습니다.
  • 정말 좋은 통찰력이군요, 존.
  • 만나서 반가워요, 존!

재미있는 사실: 고양이도 자신의 이름을 구별할 수 있다고 합니다. 일본어 공부 .

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12단계: 언어 복사

막대기와 돌이 내 뼈를 부러뜨릴 수 있지만 말은 결코 나를 다치게 할 수 없다는 말을 아십니까?

나는 말해야 한다… 말은 상처를 줄 수 있다. 그리고 적절한 마법의 단어를 알고 있다면 더 강한 감정을 불러일으킬 수도 있습니다.

행동 전문가 체이스 휴즈 당신이 만나는 사람과 즉시 관계를 구축하는 데 사용할 수 있는 두 가지 중요한 유형의 단어인 감각 단어와 형용사 단어를 언급합니다.

첫 번째 단어 그룹은 감각적입니다. 사람들은 감각이나 감각에 따라 세상을 가장 잘 경험하는 방법에 따라 다른 유형의 단어를 사용합니다. 기본 지능 유형 .

즉, 대부분의 사람들은 다른 감각보다 오감 중 하나를 더 선호합니다. 예를 들어:

  • 듣기: 음악가는 다음과 같은 문구를 사용할 수 있습니다.
  • 터치: 개인 트레이너는 I feel you, I'm touched, That rubs me wrong way와 같은 문구를 사용할 수 있습니다.
  • 시력: 화가가 사용할 수 있습니다. 제가 볼 수 있습니다. 보기에 좋고 눈에 보입니다.

대화 친구가 이러한 문구 중 하나를 사용하는 것을 듣는다면 유사한 의미의 언어를 사용하여 좋은 편을 얻을 수도 있습니다. 사실, 지난 주에 팀원과 Zoom 통화를 받았을 때도 이 동일한 기술을 사용했습니다. 다음과 같이 진행되었습니다.

  • Kensi: 좋아, 좋은 것 같아!
  • 바네사: 좋아! 나는 당신에게서 회신을 기다릴 수 없습니다!

다음 단어 그룹은 형용사를 나타냅니다. 어떤 사람들은 자신의 어휘에 놀라운, 멋진 또는 슈퍼와 같은 특정 형용사를 사용하는 것을 얼마나 좋아하는지 압니까?

좋은 소식은 긍정적인 말을 사용하여 상황을 훨씬 더... 어, 긍정적으로 만들 수도 있다는 것입니다! 다음은 내가 다른 사람의 언어를 사용하여 관계를 맺은 방법에 대한 이야기입니다.

얼마 전 네트워킹 행사에서 Sarah라는 여성을 만났습니다. 우리는 이벤트에서 만난 다른 흥미로운 사람들의 주제에 대해 이야기했고, 그녀가 긍정적인 사람을 언급할 때마다 항상 멋진 단어를 뿌리는 것을 보았습니다. 내가 연결된 사람들에 대해 이야기할 차례가 되었을 때, 나는 그녀의 긍정적인 표현과 일치시키기 위해 멋진 단어도 던졌습니다. 나는 그 단어를 사용할 때마다 그녀의 눈이 빛난다는 것을 즉시 알아차렸습니다. 효과가 너무 좋아서 나중에 저녁을 먹게 되었습니다. Sarah와 저는 지금도 연락을 유지하고 있습니다!

그리고 부정적인 단어와 함께 이 동일한 기술을 사용할 수도 있습니다. 동일한 부정적인 언어를 사용하여 둘 다 싫어하는 것을 설명할 수도 있습니다.

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13단계: 놀라운 대화 시작하기

아휴! 그래서 당신은 당신의 비언어적 표현을 이해했습니다. 좋습니다. 어색하지 않고 지루하지 않은 대화는 어떻게 합니까?

놀라운 대화를 촉발시키는 기술은 Science of People에서 가장 많이 요청된 주제 중 하나인 것으로 나타났습니다. 그리고 오늘 시작하는 데 도움이 되었으면 합니다. 타고난 카리스마가 있거나 재능 있는 연설가일 필요는 없습니다. 누구나 반짝이는 대화를 나누고 사람들의 마음을 사로잡는 법을 배울 수 있습니다!

시작하는 데 도움이 되도록 Amazing Conversations에 대한 무료 3단계 비디오 과정을 제공합니다.

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14단계: 농담 깨기

노먼 커즌스의 명언:

때는 1964년이었고 Norman Cousins는 죽기를 거부했습니다. 그는 몇 개월밖에 살 수 없는 생명을 위협하는 질병 진단을 받았습니다.



의사에 따르면 강직성 척추염의 명백한 사례였습니다. 또는 영어로 척추에 통증과 뻣뻣함을 유발하는 평생 동안의 상태입니다.

새로 진단된 이 상태에 공포를 느낀 Norman은 이것이 그의 삶의 끝이라는 것을 믿기를 거부했습니다. 그는 살기로 결심했습니다.

노먼은 절망했고 전통 의학이 도움이 되지 않아 웃음을 터뜨렸습니다. 그는 찾을 수 있는 모든 재미있는 비디오를 빌려서 다시 보고 시청했으며, 6개월 동안 스스로 웃음 치료를 받으며 크게 웃었습니다.

그리고 의사들이 믿을 수 없었던 기적이 일어났습니다.

노먼의 생명을 위협하는 질병은 모두 웃음 덕분에 완전히 사라졌습니다.*

에 따르면 피스 , 이것은 부분적으로 우리가 웃을 때 받는 엔돌핀의 홍수 때문이었습니다. 모르핀 및 헤로인과 유사한 엔돌핀입니다. 엔돌핀은 진정제 역할을 하며 신체와 면역 체계를 강화합니다. 그래서 행복한 사람은 거의 아프지 않고, 불평을 많이 하는 사람은 자주 아프다.

첫인상에서 유머가 최우선이어야 합니다. 구운 토스트만큼 재미있다면 다음 가이드를 참조할 수 있습니다.

웃기는 법

*참고: 심각한 질병이 있는 경우 웃음 요법을 사용하는 대신 의료 전문가와 상담하는 것이 여전히 현명할 것입니다.

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15단계: 중요하다고 느끼게 하기

책에서, 백만불짜리 습관 , Brian Tracy는 다음과 같은 이야기를 들려줍니다. 아라비안 나이트 , 한 가지 조건에서만 열 수 있는 보물로 가득한 거대한 동굴에 대해 이야기합니다. 운이 좋은 사람은 마법의 단어인 Open Sesame을 말해야 합니다!

말을 하면 마침내 거대한 벽이 열리고 그 안에 숨겨진 무한한 보물이 드러납니다.

그리고 무엇을 추측? 또한 다른 사람들에게 따뜻한 감정과 퍼지의 보물을 드러내는 마법의 말을 할 수 있습니다.

Tracy에 따르면 이 단어는 다른 사람들이 중요하다고 느끼게 하고 감정적 화음을 치는 단어입니다.

브라이언 트레이시 인용,

다른 사람들이 이것을 중요하게 느끼게 만드는 가장 좋은 방법 중 하나는 칭찬을 하는 것입니다.



연구 심지어 누군가에게 칭찬을 하는 것은 물리적인 선물을 받는 것과 같은 뇌의 뉴런을 활성화시킨다는 것을 보여주기도 합니다.

그러나 당신은 사탕처럼 칭찬을 할 수 없으며 뒷주머니에 쿠키 커터 칭찬을 보관하고 기꺼이 꺼낼 수 없습니다. 대머리 남자의 헤어 스타일에 대해 칭찬한다고 상상해보십시오!

칭찬의 핵심은 진정성입니다. 사람들은 백만 마일 떨어진 곳에서도 가짜 칭찬의 냄새를 맡을 수 있습니다. 새 신발, 체격, 사고 방식에 대해 누군가를 칭찬하십시오. 당신이 진정으로 의미하는 한 모든 것은 공정한 게임입니다.

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16단계: 장식품 선택

옷, 메이크업, 장신구, 시계, 신발은 모두 장식품이며 사람들은 초기 판단을 할 때 반드시 고려합니다.

좋아하는 의상이나 장신구를 모아서 친구들에게 보고 어떤 생각이 드는지 믿을 수 있는지 물어보는 것이 좋습니다. 많은 남성들은 자신의 시계가 자신에 대해 많은 것을 말해줄 수 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 여성의 경우 지갑과 큰 귀걸이 또는 보석류도 만나는 새로운 사람에게 의도하지 않은 의미를 가질 수 있습니다.

다음은 좋은 첫인상을 만드는 데 사용할 수 있는 6가지 외모 해킹입니다.

  • #1: 껌을 씹습니다. 대중적인 믿음과 달리 껌에는 긍정적인 인식이 많다는 사실을 알고 계셨습니까? 어-오, 아이들에게 말할 때 껌을 뱉으라고 말한 그 엄마들은 모두 잘못되었을 수 있습니다. 식품 회사 Beldant는 481명의 참가자를 대상으로 한 연구를 실시했으며, 그 중 73%가 껌을 씹는 사람들을 선호하고 이를 긍정적인 특성과 연관시켰습니다. 사람들은 껌을 씹은 사람들을 다음과 같이 생각했습니다.
  • 더 많은 파티에 초대받았습니다
  • 더 많은 친구가 있었다
  • 그들에게 임금 인상을 줄 가능성이 더 높아 보일 것입니다(그들이 상사라면)
  • … 더 나은 성생활을 하기도 했습니다.

인터뷰 중 껌을 씹지 않도록 하십시오. 아래에서 흥미로운 실험을 볼 수 있습니다.

  • #2: 인상적인 드레스. 안에 2012년 종이 Hajo Adam과 Adam Galinsky는 옷을 입은 인지, 즉 우리의 옷이 우리의 생각에 영향을 미치는지에 대한 아이디어를 연구했습니다. 한 실험에서 참가자들은 의사 가운이나 화가 코트를 입었고 의사 가운을 입은 그룹은 전반적으로 작업을 더 잘 수행했습니다!
  • #삼: 화장을 하다 . 여성이라면 대부분의 경우 메이크업이 도움이 될 것입니다. 에 의한 실험에서 피스 , 세미나에서 교육 제품 판매를 돕기 위해 4명의 비슷하게 생긴 여성 조수가 고용되었습니다. 그러나 일부는 화장 및/또는 안경을 쓰고 있었고 나머지는 그렇지 않았습니다. 메이크업과 안경을 모두 착용한 조수는 자신감 있고, 지적이고, 세련되고, 가장 외향적인 것으로 묘사되었습니다. 그러나 일부 여성 고객들은 그녀를 친구라기보다는 경쟁자로 여겼기 때문에 자신감이 넘치면서도 차갑고 거만하기도 했다. 그리고 당연하게도 화장을 하지 않은 조수들은 최악의 평가를 받았습니다.
  • #4: 당신의 향기를 찾으세요. 안에 2016년 연구 , 67명의 관찰자들이 113명의 냄새 기증자의 냄새 샘플을 평가했는데, 이들은 각각 화장품이 없는 샘플과 화장품이 포함된 샘플을 각각 제공했습니다. 관찰자들은 화장품 향이 나는 냄새가 없는 향보다 더 매력적이고 유쾌하다고 평가했습니다. 그리고 어떤 향수를 써야할지 고민이라면 남자라면 보통 남성적인 향수, 여자라면 여성스러운 향수를 쓰는 게 좋다. 공부하다 노섬브리아 대학의 연구원들로부터. 그들은 성별에 맞는 향기가 지능과 같은 사회적으로 바람직한 특성에 대한 인식을 증가시킬 수 있음을 발견했습니다.
  • #5: 안경을 쓰세요. 안과 회사 Execuspecs에서 실시한 또 다른 쌍둥이 연구에 따르면 텔레비전에서 쌍둥이를 본 사람들의 76%가 안경을 쓴 쌍둥이를 선호했습니다(놀랍게도 쌍둥이는 실제로 같은 사람이었습니다). 안경은 더 높은 소득, 더 나은 시간 관리 기술 및 더 나은 컴퓨터 해결 능력과 관련이 있었습니다.
  • #6: 피어싱을 버리십시오. 남성, 연구 장신구를 착용하면 신뢰도가 낮아지고 코걸이는 고용 가능성이 감소한다는 것을 보여줍니다. 또 다른 공부하다 환자들은 의사의 능력과 신뢰성과 관련하여 비전통적인 피어싱과 부정적인 관련이 있음을 발견했습니다.

중요 사항: 외모를 다룰 때 맥락이 중요합니다. Charles Schwab에서 면접을 볼 때 값비싼 양복과 롤렉스를 입는 것이 좋습니다. 그러나 편안한 대학 캠퍼스 환경에서 그렇게 할 수 있습니까? 너무 과시하는 것처럼 보여 사람들을 잘못된 방식으로 문지르게 될 수도 있습니다. 카멜레온 놀이를 하는 것이 좋습니다. 즉, 다른 사람들이 옷을 입는 것처럼 옷을 입는 것입니다.

2마리의 카멜레온이 서로에게 손을 흔들며 흉내냅니다.

나는 내 10가지 좋아하는 의상 꿀팁 당신도 배울 수 있습니다. 당신이 입고 있는 것과 헤어나 메이크업을 하는 방법이 처음 만나는 사람들에게 하고 싶은 말을 전달하는지 확인하십시오. 색상조차도 다른 의미를 갖는 경향이 있습니다.



색상 심리학: 색상 선택이 우리의 행동에 미치는 영향 이해하기

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17단계: 나쁜 날 피하기

저를 믿으십시오, 나는 당신이 사교를 원합니다. 그러나 나는 또한 당신이 당신의 시간에 그것을하기를 바랍니다. 외출을 하면 기분이 좋아질 거라고 생각할 수도 있습니다. 그러나 내 경험에 따르면 나쁜 하루를 보낸 후 칵테일 행사나 믹서기에 가는 사람들은 일반적으로 계속 나쁜 하루를 보낸다.

우울하거나 불안한 기분이 든다면 다른 사람들이 당신의 표정, 말, 몸짓에서 이를 알아차릴 것입니다. 내부에 머물렀을 때보다 더 부정적인 느낌으로 이벤트를 떠날 수도 있습니다!

그래서 여기 당신을 위한 나의 간청이 있습니다: 힘든 하루를 보내고 있다면 집에 있으세요!

나쁜 하루를 보내고 있다면 좋은 첫인상을 남길 수 있는 방법은 거의 없습니다. 행사에 참석해야 하는 경우 방법을 찾으십시오. 나쁜 기분에서 벗어나 . 운동을 하다 보니, 친구에게 전화하기 , 또는 재미있거나 영감을 주는 시청 TED 강연 사건이 종종 나를 더 사교적이고 기분 좋은 기분으로 만들기 전에.

내 비디오를 확인하십시오. 공연 전 의식 펌핑하려면:

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18단계: 좋은 인상을 남기세요

몇 번이나 대화를 끝내고 싶었지만 결과는 다음과 같았습니다.

  • 야, 그럼... 달려야지, 하하하...
  • *출구를 향한 신경질적인 시선*
  • *불편한 침묵 속에 고개를 끄덕인다*

이것은 대화에서 아무리 좋은 점을 체크하더라도 어색한 첫인상을 남길 수 있는 좋은 방법입니다.

나는 어색한 더듬이 출구를 너무 많이 만들고 어려운 방법을 배웠습니다. 그래서 당신은 할 필요가 없습니다. 이 비디오와 가이드가 모든 대화를 능숙하고 우아하게 끝내는 데 도움이 되기를 바랍니다.

모든 대화를 우아하게 끝내고 어색한 상황을 종료하십시오.

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나쁜 첫인상을 고치는 방법

좋아요, 그래서 당신은 나쁜 첫인상을 남겼습니다. 걱정 마! 우리는 모두 거기에 있었다. 좋은 소식이 있습니다. 나쁜 첫인상을 고칠 수 있습니다! 나쁜 첫인상을 극복한 이야기는 다음과 같습니다.

그래서 요전날, 나는 몇 년 동안 보지 못한 사람을 만났다. 즉시 나는 불안, 신경, 불안에 사로잡혔습니다.

왜요?

나는 그를 처음 만났을 때 첫인상이 좋지 않다는 것을 깨달았다. 그냥 집에 누워서 아이스크림 먹고 넷플릭스 봤어야 하는 그런 날이었다.

하지만—아니에요! 그 대신, 나는 등록하고 5달러를 썼기 때문에 이 네트워킹 이벤트에 가는 것이 더 낫다고 생각했습니다!

그래서 네트워킹 행사에 갔다가 지치고 지쳤습니다. 결론부터 말하자면 그다지 유쾌하지 않았다. 나쁜 첫인상을 극복해야 한다는 것을 깨달았습니다. 나쁜 첫인상을 회복하는 방법은 다음과 같습니다.

  1. 나쁜 점을 인정하십시오. 나쁜 첫인상을 부끄러워하지 마십시오. 당신이 만든 나쁜 첫인상에 대해 말하는 것을 두려워하지 않는다는 것을 보여주면, 당신은 약간의 취약성을 보이는 것입니다. 그리고 뒤돌아보고 웃을 수도 있습니다!
  2. 설정을 변경합니다. 때로는 나쁜 첫인상을 만든 곳과 같거나 비슷한 장소에 있다면 극복하기 어려울 수 있습니다. 다른 설정으로 이동해 보세요! 그것은 당신이 가지고있는 상호 작용을 완전히 바꿀 수 있습니다.
  3. 도움을 요청. 벤자민 프랭클린의 이름을 딴 프랭클린 효과는 사람들이 당신을 더 좋아하게 만드는 심리적 효과입니다! 그들에게 도움, 조언 등을 요청하십시오. 그러면 조언을 받을 뿐만 아니라 그 과정에서 유대감을 갖게 될 것입니다!
  4. 소셜 스크립트를 중지합니다. 소셜 스크립트는 우리 모두가 전에 들어본 지루한 대화구입니다. 너 뭐하니? 어디서 오 셨나요? 이 질문은 우리 모두가 전에 들어본 적이 있고 우리 뇌에서 새로운 것이 활성화되지 않기 때문에 지루합니다. 대신, 당신은 훌륭한 질문을 함으로써 도파민을 촉발시키길 원합니다. 대화 시작자 . 우리 앱을 확인하세요! Science of People에서는 언제 어디서나 대화를 시작할 수 있도록 앱을 만들었습니다. 대화HQ .
  5. 그들에게 당신이 그들을 좋아한다고 말하십시오. 이것은 직관적이지 않게 들릴지 모르지만 과학에서는 사람들에게 좋아한다고 말하면 실제로 관계가 강화된다는 것을 보여줍니다! 대부분의 사람들은 서로에 대한 애정을 숨기지만, 이는 당신이 대화하고 있는 상대방도 감정을 숨기게 만듭니다! 나는 보통 솔직하게 당신을 좋아한다고 말하지 않지만, 더 미묘하게 말할 것입니다. 예를 들어, 나는 그들에게 문자를 보내는 것과 같이 처음 대화 후에 당신에 대해 생각하고 있었습니다. 여기서 핵심은 사실 진짜니까 진심이 아니라면 말하지 마세요!

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매혹적인 첫인상 뒤에 오는 것은 무엇입니까?

사로잡다, 책을 사로잡다, 바네사 반 에드워즈

지루하지 마세요. 자극적이고, 눈을 뜨게 하고, FRICKIN의 매혹적인 첫인상과 대화를 나누셨으면 합니다.



첫인상 이후의 내용은 내 베스트 셀러 책을 확인하십시오. Captivate: 사람들과 함께하는 성공의 과학 .

Apple은 이 책을 올해의 가장 기대되는 책 중 하나로 선택했으며 여러분이 그것을 좋아하기를 바랍니다. 읽어주셔서 감사합니다. 이제 멋진 첫인상을 남겨보세요!

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보너스!

너무 자주 우리는 똑같은 오래된 소셜 스크립트를 사용하고 사람들에게 똑같은 질문을 계속해서 묻습니다. 다음을 사용하도록 요청합니다.

사람의 감정을 읽는 법을 배우는 것은 첫인상을 줄 때 확실히 도움이 됩니다.

당신이 고정 관념을 묻는다면 당신은 무엇을합니까? 놀라운 엘리베이터 피치가 준비되어 있는지 확인하십시오. 여기에서 저는 엘리베이터 피치 화장을 하는 사람들을 도왔습니다.

나는 당신이 가능한 한 최고의 버전으로 사람들 앞에 나타나기를 원한다는 것을 알고 있습니다. 이를 수행하는 정확한 단계는 다음과 같습니다.

어떤 사람들은 충분히 강력하다고 느끼지 않습니다. 우리는 Forbes의 세계에서 가장 영향력 있는 사람들의 목록을 살펴보고 그들이 어떻게 했는지 조사했습니다.

전화로 살인자의 첫인상을 남기고 싶습니까?

컨퍼런스에 많이 가시나요? 우리는 그들을 위해 몇 가지 마법을 가지고 있습니다: